Defesa Pessoal

Uma vez que sou uma practicante desta modalidade, não podia deixar de anotar aqui o endereço oficial do site da Defesa Pessoal em Portugal.

Aqui está: www.adpp.web.pt

Para quem tiver curiosidade basta visitar o site e ver que afinal Defesa Pessoal é uma modalidade bastante útil em vários sentidos :)

Boa semana!!